در این مبحث, ما شما را در راه پیروزi در سنگنوردی همراهی خواهیم کرد. از اولین|قدم|ابتدای} سنگنوردی تا حرفه, آموزش گام به گام برای تمام هست از beginner تا تکنیک را ارائه خواهیم داد. مجموعه| از ترفندها و {ر